Składniki:
- 1 mango (witaminy -C, A, B, E kwas foliowy, karotenoidy, potas, a także błonnik)
- 3-4 jabłka ( błonnik, witamina C)
- 2 kiwi (witaminay C, E, B oraz mikroelementy - potas, cynk, fosfor, magnez)
- 5-7 marchewek (betakaroten - silny antyoksydant, ma dobry wpływ na wygląd skóry oraz na wzrok, obniża poziom cholesterolu)
- ok. 2 cm imbiru (przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz